災害時の強い味方“非常食”。電気が使えない。ガスが使えない。水が出ない。そんな状況でも絶対に欠かせないのが食事です。日ごろから、非常食を準備しているかどうかで、災害時の生活が大きく変わってきます。
これまでは味よりも、『どれだけ長く保存できるか』を考えて作られてきた非常食。ですがここ最近で『長期保存可能でちゃんと美味しい非常食』が、少しずつ作られるようになってきました。
そこでこの記事では、多くの人が高評価をつけた美味しい非常食をまとめてみました。缶詰パンやアルファ米など種類はたくさん。ぜひこの記事を参考に、災害への対策を考えてみてくださいね。
非常食を選ぶ際のポイント
まずは非常食を選ぶ際のポイントについて、簡単に説明していきます。選ぶ際のポイントは大きく分けて以下2つです。
- 保存可能期間はどのくらいか
- 何食分準備する必要があるか
それでは1つ1つ簡単に説明していきますね。
保存可能期間はどのくらいか
保存可能期間とは、簡単に言えば消費期限のこと。非常食によって、どのくらいの期間保存できるのかが違ってきますので、ここはしっかり確認したいところです。
非常食の多くは、約3~5年が保存可能期間となっています。ですから3年を基準に考えると良いでしょう。保存可能期間が3年より短いと、非常食としてはあまり優秀とは言えません。
また、保存可能期間＝買い替えサイクルですから、どれだけ安くても保存可能期間が短ければ、それだけお金がかかってしまいます。できるだけ保存可能期間が長いものを選ぶようにしてくださいね。
何食分準備する必要があるか
意外と見落としがちなのがこの『何食分用意する必要があるのか』ということ。何人分の非常食を何日分用意しておく必要があるのか。ここをしっかり考えておくことが、災害時の備えとして非常に重要です。
例えば、4人家族の場合。1日3食/3日分の非常食が必要となると、36食分必要になります。計算してみると、意外とたくさん必要ですよね。ちなみに東日本大震災では、食料の配給が災害発生後4日以上かかった地域もあるとのこと。ですので、最低でも3日分は備蓄しておきたいところです。
なお、3日分備蓄する場合の、家族数あたりに必要な非常食の量と飲料水の量は以下の通りです。水に関ししては日経新聞のこちらの記事を参考に、1人あたり1日3リットルを目安に計算しています。
| 家族数 | 飲料水 | 非常食 |
| 1人 | 9リットル | 9食分 |
| 2人 | 18リットル | 18食分 |
| 3人 | 27リットル | 27食分 |
| 4人 | 36リットル | 36食分 |
| 5人 | 45リットル | 45食分 |
| 6人 | 54リットル | 54食分 |
| 7人 | 63リットル | 63食分 |
| 8人 | 72リットル | 72食分 |
高評価の判断基準について
ここでは高評価とした判断基準について、簡単に解説していきます。判断基準は以下の３つです。
- 口コミ件数が10件以上の非常食
- 口コミの平均点数が4.5以上の非常食
- 口コミ内容に違和感がないもの
では一つずつ説明していきますね。
口コミ件数が10件以上の非常食
今のインターネットは、口コミで溢れています。だから忘れてしまうのですが、口コミを書くというのは想像以上に面倒なもの。つまり、口コミを書く＝面倒さよりも伝えたいものがある、ということなのです。
そう考えてみると、口コミが10件もあつまる商品というのは、かなりの人の心を動かしているのです。それが良い評価ならなおさらのこと。
ですから本記事では、口コミ件数が10件以上であることを高評価の大前提としました。
口コミの平均点数が4.5以上の非常食
口コミ件数が多いだけでは意味がありません。しっかりと評価を得ている商品であることが重要です。
その評価を確認するのであれば、レビューの平均点数を見るのが一番です。たくさんのレビューを総括して出た評価。それはたくさんの人の想いを1つにまとめたものなのですから。
レビュー平均点が高評価であるとする基準は色々ありますが、この記事では4.5点以上としました。かなり高めの基準ですが、それだけ信頼できる非常食であると思っていただいてOKです。
口コミ内容に違和感がないもの
食品関係ではあまり見られないのですが、Amazonのレビュー内には『消費者の本当の声ではないもの』があります。いわゆる“サクラ”と言うやつです。
サクラレビューが顕著にみられるのは、ワイヤレスイヤホンなどのスマートフォンアクセサリー系。ですが、念のためこの記事で紹介する商品についても、サクラレビューがないかをしっかり確認しています。
Amazonレビューで評価の高いおいしい非常食をまとめてみた
それではここから、評価の高いおいしい非常食を紹介していきます。ぜひ、あなたの環境にあったものを選んでみてくださいね。
なお、この記事では非常食のみ紹介していますが、飲料水の準備も忘れてはいけません。ちなみにですが、飲料水のおすすめは以下の商品。こちらは5年間の長期保存が可能です。
ピースアップ 4人用/3日分(36食) 非常食セット
| 口コミ件数 | 15件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.5点 |
| 食数 | 36食 |
| 保存可能期間 | 5年間 |
『色々買いそろえるのは面倒くさい！』
という方にはこれがおすすめ。これ1つ買うだけで、３日分の非常食を準備することが可能です。Amazonのサイト内には、1人用～5人用まで準備がありますので、そちらもぜひご確認くださいね。
尾西食品 アルファ米12種類全部セット
| 口コミ件数 | 263件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.5点 |
| 食数 | 12食 |
| 保存可能期間 | 5年間 |
水またはお湯を入れるだけで、美味しいごはんが食べられる。それがアルファ米です。私も以前、登山中に食べたことがありますが、非常食と思えないほどの美味しさ。場所も取りませんし、重量もありませんので、非常食にはうってつけです。
永谷園 フリーズドライご飯 4種
| 口コミ件数 | 14件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.5点 |
| 食数 | 20食 |
| 保存可能期間 | 5年間 |
こちらは永谷園から出ているフリーズドライのご飯。お湯だと3分、水だと5分で食べられるようになります。永谷園ですので、味も折り紙付きです。
なおこちらの商品には、防災手帳が付属します。災害対策に必要な知識がしっかり詰め込まれていますので、かなりお得なセットになっています。
サタケマジックライス・パスタ コンプリート12種類セット
ボローニャ 缶deボローニャ6缶セット
| 口コミ件数 | 35件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.5点 |
| 食数 | 6食 |
| 保存可能期間 | 3年間 |
様々なテレビで紹介され、注文殺到。結果、長い間注文受付を休止していた非常食が、この缶deボローニャです。
缶切り不要で、缶を開ければ美味しいパンがすぐ食べられます。アルファ米のように箸やスプーンなしでも、手軽に食べられるのも大きなポイントですね。
レスキューフーズ 一食ボックス 詰め合わせ
| 口コミ件数 | 27件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.5点 |
| 食数 | 3食 |
| 保存可能期間 | 3年間 |
かなり割高ですが、1つは買っておくことをおすすめします。なぜなら非常食とは思えないほど、本気で美味しいご飯だから。
火も水も使わずに、温かいご飯を食べることが可能です。災害時だからこそ、温かいご飯を食べて元気を取り戻す。日本災害食認定商品ですので、信頼性の高さも嬉しいところですよね。
井村屋 えいようかん
| 口コミ件数 | 25件（2019/4/10時点） |
| 口コミ評価 | 4.8点 |
| 食数 | 100食 |
| 保存可能期間 | 5年間 |
災害時にもおやつは大事。甘いものは疲労を軽減するとともに、ストレスの軽減も期待できます。
おすすめはアルファ米などの主食を用意しつつ、えいようかんも準備しておくこと。食事としてはアルファ米、小腹が空いたらえいようかん、といった具合で準備しておけば、災害時を無理せず乗り切れますよ。
最後に
以上が、Amazonレビューで評価の高いおいしい非常食をまとめてみたでした。
災害が起こらないに越したことはないですが、こればかりは神のみぞ知るところ。起きないことを祈るよりも、起きてしまった時のことを考えて、しっかり準備をするべきです。
災害時の準備にもいろいろありますが、やはり最低限食事の準備は必要です。この記事で紹介した非常食であれば、災害時にも活躍してくれること間違いなし。災害時の辛い状況も、少しは明るい雰囲気にしてくれるかもしれません。
起こってからでは遅い災害対策。あなたもこれを機に、早めの準備を始めてみてくださいね。
