【初心者にもおすすめ】自宅でリラックスできる飲みやすいおすすめハーブティー10選

緑茶、コーヒー、紅茶…リラックスしたいときは、温かい飲み物が欲しいもの。温かい飲み物は、気持ちを落ち着けてくれますよね。香りが良いものなら、なおさらリラックス効果を高めてくれます。

と、分かっていても手を出しにくいのがハーブティー。『もし、飲みにくかったらどうしよう…』そう思ってしまう方も少なくないはずです。

そこでこの記事では、飲みやすくてリラックス効果の高いおすすめのハーブティーを紹介していきます。甘くて飲みやすいものから、しっかり香りを楽しめるものまで。あなたのお気に入りがきっと見つかるはずですよ。

ぜひこの記事を参考に、お家でまったりハーブティータイムを楽しんでみてくださいね！

 

自宅でリラックスできる飲みやすいおすすめハーブティー10選

それではさっそく、おすすめのハーブティーをご紹介していきます。紹介するハーブティーは全部で10種類。ピンときたものがあれば、ぜひぜひお試しくださいね。

 

サマハン アーユルヴェーダ・ティー

ほんのり甘く、ちょっとスパイシー。それがスリランカで振るから飲まれてきたハーブティー、アーユルヴェーダ・ティーです。

スパイシーと聞くと少し敬遠してしまうかもしれません。ですが、一度飲んだらハマってしまう人続出なのが、このハーブティーの特徴です。

加えて、身体を温める効果がありますので、風邪を引いたときや寝る前などに飲むと非常に効果的。顆粒なので、牛乳に混ぜて飲んでも美味しいですよ。

 

熊本県 無農薬 カモミールティー ハーブティー

カモミールティーにも色々ありますが、こちらは100％国産&無農薬。安全安心にこだわったカモミールティーになっています。

またその味わいも、落ち着きがあって飲みやすさは抜群。お湯を注ぐと立ち上るリンゴのような香りが、心に癒しの時間を与えてくれます。

ノンカフェインのため、誰でも安心して飲めることも大きなポイントですね。ハーブティー初心者の方には、特におすすめしたい一品です。

 

コカ・コーラ からだ巡茶 ティーバッグ

実はからだ巡茶に、ティーバックタイプがあることはご存知でしょうか。通常、ペットボトルタイプしか見かけないからだ巡茶。そんなからだ巡茶を温かい状態で楽しめるのがこちらです。

からだ巡茶は、コカ・コーラが本気で作った健康無糖茶。高麗人参を始めとする9種の東洋素材と、4種の茶葉をミックスさせて作られています。

そのため身体に良いのはもちろんのことですが、特筆すべきは、温めて飲むとより美味しいということ。ペットボトルタイプで『ちょっと苦手かも…』と思った方にも、ぜひ試してほしいハーブティーです。

 

オットギ三和 蜂蜜柚子茶

お子さんにもおすすめのハーブティーが、この蜂蜜柚子茶。甘さとゆずの香りがとにかく美味しいと評判です。

優しいゆずの香り。程よい甘み。お湯に溶かして飲むだけで、ホッとした気持ちにさせてくれること間違いなしです。美味しくてどんどんなくなっていくので、逆にハラハラしてしまうかもしれません。

なお、お湯に溶かして飲む以外にも、ジャムにしたりヨーグルトに入れたりと、幅広い楽しみ方が可能です。ホッと安らぐ優しい時間をぜひ。

 

西武健康法の柿の葉茶 ティーバッグ

ビタミンCが緑茶の約20倍、レモンの約10～20倍とも言われる柿の葉茶。それを手軽に美味しく楽しめるのが、西武健康法の柿の葉茶になります。

味わいとしては、ちょっと香ばしくほのかな甘みがあってすっきりしています。香りも良く、癖も強くないので非常に飲みやすいのも嬉しいところです。

その他、美肌効果やシミ予防にもなると言われています。美味しくリラックスできて、その上美肌効果もある柿の葉茶。この機会に一度試してみてはどうでしょうか。

 

ポンパドール ペパーミントリーフハーブティー

一口飲めば鼻腔をくすぐる『スーッ』とした香り。後から来るすっきりとした清涼感。ペパーミントリーフハーブティーがもたらすリラックス感は、控えめに言っても最高です。

特筆すべきは、ミント感のちょうどよさ。ミントと言えばスースーとしているところですが、物によってはそのスース―感が強すぎるものがあります。しかしこのペパーミントリーフハーブティーは、そのスース―感が非常にちょうどいい。

花粉症の方や鼻炎持ちの方にもおすすめしたい、ペパーミントリーフハーブティー。スッキリしたいならこれが一番おすすめです。

 

デトラーブ ダイエットティー

キャンドルブッシュ。このハーブティーの原材料の名前です。

キャンドルブッシュとは、熱帯地域に自生するマメ科の植物。摂取すると自然なお通じが望めると評判の植物なんです。

つまりこのハーブティーを飲めば、腸内環境を改善し、その結果免疫力の向上や美肌効果につながるとされています。そのほか、ダイエット効果の高い素材もブレンドされていることから、ダイエットティーという名前が付けられているとのこと。

味わいはラズベリー風味ですので、香りも良く非常に飲みやすくなっています。リラックスしながら腸内環境の改善ができて一石二鳥。お腹の調子を整えたい方には、強くおすすめしたいハーブティーです。

 

ヴィーナース 国産桑の葉茶

洋名：マルベリーティー。洋名で言うと、とてもオシャレな名前ですが中身は桑の葉をお茶にしたものです。そのイメージの通り、味わいは和そのもの。

普通の緑茶に似ていますが、渋みも少なくクセがありません。香ばしさも感じられるため、飲んでいてスッキリできるのが特徴です。

糖の吸収を抑える成分デオキシノジリマイシンが含まれているので、高血糖の方にもおすすめ。緑茶など、日本茶の味が好きな方は、ぜひ桑の葉茶をお試しくださいね。

 

TWGシリーズ バニラブルボン

『たまには自分のご褒美に…』

そんな楽しみ方がしたい方におすすめなのが、TWGシリーズのバニラブルボン。シンガポールの高級紅茶ブランドTWGからでている、ルイボスティーベースのハーブティーになります。

お値段の高さだけあって、他では味わえないほど深い味わい。毎日頑張る自分へのご褒美としても、いつもお世話になっている方への感謝の気持ちとしてもOKです。

一度飲んだら飲んだら戻れないほどの美味しさを、あなたもぜひ感じてみてくださいね。

 

ヴィーナース リンデンフラワーティー

最近よく眠れてますか？眠れていない方には、このリンデンフラワーティーが超おすすめです。

リンデンフラワーとは、ヨーロッパ原産の木『リンデン』の花を差します。リンデンフラワーには、緊張を緩和する作用や鎮静作用など、気持ちをリラックスさせる効果があります。

加えて、保温作用もあるのがリンデンフラワーの特徴。リラックスできて身体もポカポカ。ですから、リンデンフラワーティーを飲めば、眠りの質を上げることができるのです。

寝る前に一杯のリンデンフラワーティー。スッキリ眠れて次の日の活力に。このハーブティーで、毎日をもっと充実したものにしてみてくださいね。

 

最後に

以上が、自宅でリラックスできる飲みやすいおすすめハーブティー10選でした。

お家で簡単リラックスタイム。ハーブティーがあるだけで、生活の質が向上すること間違いなしです。

あなたの毎日に、癒しの時間を新しく。ぜひあなたも、お気に入りのハーブティーを見つけてみてくださいね！